Galanga déshydraté – Vertus, Bien-être & Détox (Alpinia galanga – Racine aromatique asiatique – 100 % naturel, déshydraté à basse température) Le galanga, proche parent du gingembre mais plus doux et citronné, est utilisé depuis des siècles dans les médecines traditionnelles d’Asie du Sud-Est. Une fois déshydraté et réduit en poudre, il devient un puissant allié digestif, détoxifiant, tonique, et anti-inflammatoire naturel. ⭐ 1. Vertus & Bienfaits 🔥 Détox – Drainage – Purification Stimule les enzymes digestives et hépatiques Aide à éliminer les toxines métaboliques Soutient le foie et la vésicule biliaire Réduit la sensation de lourdeur après les repas 🌬️ Digestion & Confort intestinal Soulage ballonnements, gaz, digestion lente Réduit les nausées légères et l’inconfort digestif Améliore l’assimilation des nutriments Idéal en cure après excès alimentaires 💪 Anti-inflammatoire naturel Apaise les inflammations légères (articulations, muscles) Action comparable mais plus douce que le gingembre Soutient le confort articulaire au quotidien ❤️ Tonique général & Immunité Améliore la circulation Tonifie le corps et l’esprit Légère action immunostimulante Aide contre la fatigue et le refroidissement 🍃 Bien-être & vitalité Réchauffant naturel Favorise la clarté mentale Soulage les fatigues digestives et métaboliques 🥄 2. Posologies Recommandées 👉 Usage interne (poudre déshydratée) Infusion Détox / Digestion 1/2 à 1 cuillère à café (1–2 g) 200–250 ml d’eau chaude Laisser infuser 5–7 minutes 1 à 2 fois par jour Cure bien-être / drainage 1 g matin + 1 g soir Pendant 10 à 20 jours Pause 1 semaine avant de reprendre Smoothies / Jus / Cuisine 1 g par préparation pour saveur + digestion 👉 Usage externe (pâte ou masque) Mélanger 1/2 cuillère avec un hydrolat ou gel d’aloe vera Appliquer sur zone douloureuse ou digestive Usage ponctuel ⚠️ 3. Précautions Déconseillé en cas d’ulcère gastrique actif Prudence si prise d’anticoagulants (comme le gingembre) Ne pas dépasser 3 g/jour Femmes enceintes : usage modéré Ce n’est pas un médicament